身体のライン– tag –

「骨格ストレートだから、筋トレをすると太く見える」⁉️ SNSやインターネットで、こんな情報を目にすることがあります。 「骨格ウェーブだから、下半身が痩せにくい」 ...

身体は、急に変わるんじゃなくて、少しずつ「分かってくる」 「最近、足元が不安定になってきた」「身体を動かしたいけれど、何から始めればいいのか分からない」「動け...