2026年8月– date –

マンツーマンのトレーニングは、一人ひとりの身体と心に寄り添うことで、より効果的な結果を出しやすくします。 私の指導は、身体の変化を引き出す深い時間を提供し、初心者から上級者まで、安心して挑戦できる環境を提供します。novýでは、一人ひとりに最適な方法を見つけ、その人が自信を持って「やってみよう」と思えるまでサポートします。」],

「これは何のためにやるんですか？」と聞いてもらえることが、嬉しい 最近、入ってくださったお客様が、トレーニングのたびに、 「これは何のためにやるんですか？」 「...

「先生、ピラティスの資格を持っているんですね」 そう言っていただくことがあります。 私がピラティスのライセンスを取得したのは13年前のことです。 現在もセッション...